Plattfoting med inflammation

20120227-123915.jpg

Inflammation i vaden blev domen. Ingen löpning på 1 vecka utan alternativ träning gäller. Sen återbesök nästa måndag.
Det känns så där bra. Jag har ju kommit igång så bra med löpningen och fått rutin på det. Men samtidigt så måste jag tänka långsiktigt. Och då e 1 vecka inget.
Nya skor och inlägg är ett måste också eftersom jag är P L A T T F O T!!

Planen för dagen blev lite omkastad. Så efter lunchen är uppäten så ska jag handla nya löparskor, gå ut med hunden och sen till gymmet och träna alternativt!

Ta hand om er!

God morgon

God morgon

Blåbär och 2 kokta ägg har intagits. Jag hoppar över kaffet och hoppas på att ”bästa barista Björn” jobbar idag på Espresso house mitt emot Lund C. Jag ska in till Lund nu på morgonen och kolla upp min vad … Läs mer