Träningsresultat jan-juli

20140721-125837-46717214.jpg

Idag var det dax för månadsbilderna. Hade inga större förhoppningar om några synligt förbättrade resultat då jag har varit iväg 2v under semestern och inte tränat lika många pass som vanligt. Räknade ut att jag enbart tränat 10st riktiga pass mellan juni och juli bilderna. Jag har tränat lite mer än de 10passen men det har inte varit några ”riktiga” pass utan mer känner på lite armhävningar, knäböj och några plankor.

Jag har tränat 3-4 pass i veckan på gym sedan förste januari. 1pass i veckan är jag ute och PW:ar.
Det är enbart 2,6kg som försvunnit på dessa månader men kroppen har börjat få muskler.
Jag har tyvärr gått med höftböjar inflammation i många månader och pga det inte kunnat träna så mycket ben. Har börjat få träna ben nu lite smått, men inte i den utsträckningen jag har kunnat göra innan.

Hur det än är så känns det alltid som jag kunnat göra mer eller bättre men när jag ser på bilderna från januari tills idag så kan jag inte vara missnöjd.
Jag är inte nöjd och vill inte sluta utan jag vill vidare! Jag vill se vad jag kan prestera och vad mitt bästa jag kan bli!

20140721-131425-47665691.jpg

20140721-131424-47664408.jpg

20140721-132054-48054269.jpg

Jag visar mina nya månadsbilder nu utan lösenord, detta för att jag känner att jag är stark och trivs som jag är. Jag kan gå i bikini på badet och varför ska jag inte kunna vara öppen här?!
Jag är inte helt redo att visa mina före bilder än. Men det kommer nog komma det också. Jag skäms inte för dom, utan känner mig inte bekväm i de bara.

Jag ser ljust på framtiden och jag ser fram emot att utvecklas både mentalt och kroppsligen!

Är så tacksam!!

20140705-203236-73956905.jpg

Så var Partille cup över för denna gång.
Det är en underbar upplevelse, man lär känna sina spelare så mycket bättre när man får umgås med dom i 24/6.

Jag har sagt det förr, men måste säga det igen, att vara barn/ungdomsledare är fantastiskt!!

Jag ska inte sticka under stolen med att det är tufft i bland! När man är iväg så här länge med barn, nu i mitt fall 38st 11åriga killar, så uppstår det situationer som man blir irriterad, upprörd och förbannad. Men om man jämför alla de gånger man skrattar, ler, klappar om varandra och en värme i bröstet sprider sig så är de lite negativa känslorna inte många procent.

Tänk att jag får vara med och forma dessa individer! Tänk att jag får vara med att skapa minnen med dessa människor! Tänk att jag får vara delaktiga i deras liv och förhoppningsvis vara en del i att de blir trygga individer som tror på sig själv och kan stå upp för sig själv och sina medmänniskor.

Att vara idrottsledare är så mycket mer än bara själva sporten! Detta är så stort på många sätt!

20140705-204619-74779992.jpg

20140705-204619-74779060.jpg

Partillecup = minne för livet

20140701-135106-49866910.jpg

Så var det åter dax att bege sig till det årliga äventyret uppe i Göteborg, Partille cup.
I år har Freddan varit här uppe i 20år i rad och Majken gör sitt andra även om hon enbart är 1,5år gammal.

Vi har spenderat en natt på luftmadrass och spelat våra premiär matcher. Vi i P03 är uppe med 38st killar och fått dela in oss i 3lag.

Förväntningar, nervositet, glädje och gemenskap är känslor som sprids mellan alla deltagare.

Med alla dessa känslor i kroppen så tar ibland kraften slut. Då gäller det att ladda upp med mat och lite vila.
Det är precis det vi gör nu. Ungefär ett dygn sen vi tog och åkte från Lund och redan nu är jag i cupkoma! Tack och lov för att det finns kaffe!

20140701-135107-49867746.jpg