Det var ett tag sen jag uppdaterade vad som sker i min resa till mitt bästa jag. 

  • Jag fegade ut hindebaneloppet jag tränat för. Jag har varit otroligt besviken på mig själv för jag inte vågade tro på mig själv och kapacitet. 
  • I effekt av det ovanstående så har jag inte tränat ordentligt sen i Maj. Jag kom ur mina rutiner när en massa utbildningar, sjukdomar mm kom. 
  • Jag har inte min PT online längre så jag har inget program jag tränar efter vilket är katastrof för mig själv. Så går jag lite i blindo. 
  • Jag har inte tagit månadsbilder eller mätt mig. Har vägt mig lite då och då. Står stabilt kring 81,5-82,5. Vilket är helt ok även om jag inte gett upp mitt mål på 75kg. 
  • Jag mår otroligt bra inombords. När jag tittar mig i speglar eller ser bilder på mig själv så uppskattar jag det jag ser. 
  • Min kost håller jag bra. Jag var med i en kostomställningsprogram i maj-juni. Det var inte så mycket omställning för mig, men ett sätt att inspireras på nytt och väcka min kunskap och varför jag äter som jag gör. Jag mår mycket bättre utan socker, gluten och mjölk. Så är det bara! 

Ungefär där är jag nu i min resa

  
Igår var jag på gymmet igen, jag har börjat köra ett program min kusin som är PT gjorde till mig för lite mer än 1år sedan. Trodde inte jag skulle ha kraften/styrkan efter det långa uppehållet. Men jag kände mig starkare i vissa övningar än jag gjort innan. Jag körde 20armhävningar på tå utan att blinka tillexempel och många andra övningar låg jag kvar på samma vikter som när jag sist gjorde övningarna. Så jag ligger inte så långt back!! 

  
I söndags anmälde jag mig till Midnattsloppet i Malmö den 5september. 10km är loppet på, nu har jag något nytt att träna förr. 

Jag gör detta för jag vill, för jag kan och för ett bättre liv!! 

Annonser

2 thoughts on “

    • Tack! Det e inte lätt de där. På ett sätt tar jag hellre ett missfall om fostret är skadat/sjukt. MEN jag blir i ett vakuum. Vet inte vilket ben jag ska stå på, vilken väg jag ska göra, göra plan A eller är det lönt… Osv

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s